Las frecuentes demandas de una sociedad en continuo crecimiento dan lugar a que, en muchas ocasiones, aparezcan sentimientos de agotamiento, desgana, impotencia y una contunua insatisfacción ante la realidad diaria que uno vive.

Enfermedades como la depresión y la ansiedad van calando en el día a día de las personas y, aunque no tengan que aparecer como diagnóstico, si empiezan a hacerse presentes en forma de sintomas o sentimientos diversos que hacen que las personas no nos encontremos en consonancia con aquello que necesitamos o desariamos vivir y sentir. 

Es en estos momentos cuando establecer un paréntesis (un «parón») y el poder tomar conciencia de aquello que está dirigiendo mi vida se torna en una necesidad apremiante. A través de la terapia, se crea un espacio en el cual se hace posible poder digerir y gestionar todas aquellas situaciones que, a lo largo de la vida, han ido surgiendo y se han ido tragando u obviando sin más. El manejo y expresión de estas emociones en un entorno terapéutico donde la persona es lo primero y la relación se convierte en algo sincero y humano se definen como lon priotirario para que la persona encuentre el camino por el cual quiere seguir.