Blog de Ismael Limones
¿Cómo comportarse ante un niño con TDAH?
Ser padres no es algo que venga con libro de instrucciones. Un día lo eres y ya. Empiezas a aprender de los errores, de tu
7 señales de que necesitas un psiquiatra
Hoy en día hablamos de psiquiatra y todo el mundo piensa en alguien que trata todo el día a los locos. Pero esto no es
Psicólogos ¿Cuándo acudir?
Muchas veces nos encontramos ante situaciones en la vida que nos vemos incapaces de manejar. Nos agobiamos, nos estresamos y creemos que podemos con todo,
Prevenir y combatir la depresión a través de la alimentación
¿Has pensado alguna vez que la alimentación puede influir en nuestro estado de ánimo?, incluso si tenemos depresión podemos combatirla con una mejora en nuestra
Cómo evitar los celos entre hermanos
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Bipolarismo ¿Qué es?
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6 beneficios que invaden tu cuerpo al perdonar
Todo el mundo ha tenido que decir la palabra mágica que arregla cualquier discusión o enfado: el clásico “perdón”, ese que tanto trabajo nos cuesta
Anorexia y Bulimia en los adolescentes
La adolescencia es la etapa más vulnerable emocionalmente que existe. En ella todo está en constante en cambio, cambia el cuerpo, la voz, las relaciones
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Ser feliz en cinco pasos
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El uso del móvil es negativo para el sueño
Vas a dormir y justo antes de cerrar los ojos, ya con la luz apagada incluso, compruebas el móvil: redes sociales, el correo, hablas con
La capacidad de escuchar
Cuando hablamos de capacidad de escuchar también se suele definir como escucha activa ¿y qué significa? La escucha activa es una forma de comunicación en